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　　強積金推行多年，每位「打工仔」每月都有部份收入撥進強積金供款。然而，不少人對強積金一知半解，對自己的強積金管理更採取佛系態度，令其強積金往往追不上通脹，甚至出現負增長。為讓市民增長強積金知識，節目

这是一档快乐分享秀节目，第二季由岳云鹏担当主理人，每期一个主题，邀请不同领域的名人来到“开放麦”的舞台，分享他们的个人经历和成长故事。节目区别于“一根杆、一个麦”的单人脱口秀展示，强调用戏剧感的舞台包

　　每集請來重量級政經界人士，為觀眾拆解問題癥結，深入剖析社會爭議及政策。

　　Get ready for more luxury real estate with a side of drama: Netflix’s “Selling the OC” has been re

　　香港電影在國際影壇享負盛名，不論在產量、質量、藝術性上，均達至極高的水平及成就，歷年來為全球華人觀眾帶來不計其數的經典作品。適逢第42 屆香港電影金像獎頒獎典禮將於4 月14 日在尖沙嘴文化中心隆

《极限挑战》将在明年迎来十岁生日。《极限挑战》第十季将以“回归”为大主　　题，新老嘉宾齐聚一堂，重现观众们熟悉的经典系列。

　　Healthy home cooks Jasmine and Melissa Hemsley showcase ingenious and highly nutritious recipes th

台湾女团组合 GENBLUE幻蓝小熊 前往韩国准备出道，重回练习生活，努力加一点，汗水加一点，最后加一点前辈们的经验秘方，施展梦想的魔法，乘着光站上属于GENBLUE的舞台。

　　家常便飯看似平平無奇，其實講究精打細算、老少咸宜兼健康美味，有賴一家之「煮」的巧手廚藝。十四名參賽者各自拿出獨門食譜，接受主持薛家燕、冼靖峰、關楓馨、阮浩棕、評審「三姐」蕭秀香，還有星級嘉賓及其家

　　MBC代表性娱乐节目《既然出生就环游世界》宣布了以旗安84长期以来的歌手梦想为主题的衍生节目《既然出生就音乐之旅》，预示着世界观的扩大。　　备受期待的“音乐之旅”目的地是美国，在南美、印度、非洲等

　　為了讓本港時裝設計師展示才華，TVB特地製作時裝設計比賽真人騷。十位參賽者從海選突圍，在準決賽各自以環保、中式主題為合作藝員設計兩個作品，角逐五個晉級名額。最後五強接受終極考核，分別以中性、晚裝主

　　优酷剧综联动新综艺《剧剧有回应》要来啦！i剧综们可千万不能错过这档包售后的综艺哦~大家想在综艺里看到哪些剧里的演员们来组队团建呢？《藏海传》《雨霖铃》《掌心》……还是？

　　日本「旅遊達人」杜如風繼「解風」東京、大阪後，今次重回她首次去日本旅遊的目的地—福岡，貫徹「瘋狂」、「癲喪」本色，發掘最新「食、瞓、玩、買」好去處，「喪吃」海膽涮涮鍋、水果天婦羅等美食；「喪買」各

艺术和技术碰撞火花，突破视听边界；情怀与音乐交融于舞台之上，将天马行空的创意变成现实。12月31日19:30，更好2025江苏卫视跨年演唱会，敬请期待！

　　全国首档模玩体验综艺《胶个朋友》

《加康加年味第三季》首播时间1月1日，1月10日起每周五晚22:00浙江卫视和Z视介22:30

　　该剧改编自韩国作家沈允瑞的小说《Home, Bitter Home》。剧情讲述在经营乡郊旅馆——Motel California的家庭中出生和成长的池江熙（李世荣饰）因故决意抛下亲人和初恋千延秀（

不惧困难，无畏挑战。极限男团，集结完毕，即将启程。历“9”弥新，一往无前！

上海国际电影节，作为经国际电影制片人协会认证的中国唯一竞赛型国际A类电影节，从1993年举办至今，见证了中国电影的砥砺前行和繁荣发展。2023年，第25届上海国际电影节将迎来全板块的线下回归，举办金爵

热门综艺《街头女斗士2》的衍生节目，一档观察性真人秀节目，深入探讨舞蹈队员们的全球生活方式，揭示成员们隐藏的魅力。

延續探索生態的主題，「極島森林2」以陳柏霖擔任靈魂人物並與柴犬Afuri共同擔綱主持。本季更邀請 #具俊曄、#徐若瑄、#黃宣、#王淨、#侯彥西 多位大咖明星好友，以及 #韓勾ㄟ金針菇、#千千 和 #昆

东方卫视纪实类节目《加油！小店·人间烟火季》定档，于2月16日起，每周五晚20:25播出。本季节目将深入挖掘8家“承载着不同群体生存和生活方式”的小店故事，用悲喜交织、切实可感的真人真事，解读百味人生

每期节目选取一个行业（例如医药健康、人工智能、氢能制造等等），聚集行业相关的多家委办局和企业，围绕政策难点堵点，现场给予政策解读和解决方案。

《剧剧有回应·春花焰》剧组主要演员齐聚武夷山，开启一场对粉丝的盛大回馈！用户外真人秀的形式记录，他们看美景品美食，综艺场景环节和剧强关联，呼应高光剧情，复刻名场面，填补意难平的同时，展现年轻人们的友情

《金鸡啼晓》为第37届中国电影金鸡奖提名者访谈节目，该节目将打破传统电影访谈节目的刻板性，从大众的视角深入的探访，带领观众走进电影的内心世界。

「Borrowed Gear 借跑车的人」第二季上线！作为Top Gear官方衍生粉丝节目、国内首档聚齐了三四五线车评人的A0级汽车秀，杀手、Jacky、晓彤与特邀主创426本次将会执行日本任务，打破

本节目是首部同时得到澳大利亚电影局和新南威尔士电影局扶持的中澳联合出品动画纪录片。以短番的形式重述百余年里，发生在世界各地的真实罪案故事，并挖掘每个案件核心且意想不到的高能反转。在谎言和欺骗之中，世界

本节目是首部同时得到澳大利亚电影局和新南威尔士电影局扶持的中澳联合出品动画纪录片。以短番的形式重述百余年里，发生在世界各地的真实罪案故事，并挖掘每个案件核心且意想不到的高能反转。在谎言和欺骗之中，世界

该职业观察短纪实选取12位平凡岗位上的普通从业者，以跟拍纪实的方式，用朴实的视角，记录他们的工作日常和生活点滴。忙碌是他们共同的生活底色，而正是这“碌碌也有为”的每一天，组成了我们微小而闪着光的人生。

7月24日，全球首播。在接连创造了“与700只鲨鱼共处24小时”、“发现于6000万年前已灭绝的腔棘鱼”等世界纪录后，主人公Laurent Ballesta此次将挑战在海下100米的暮光区生活28天。

军械库系列片是一部介绍武器以及和武器相关的教学类纪录片，每一集讲述了一种武器，并讲述其使用方法，示范教学，当然还会介绍其保管方法。武器的分类:家庭防御武器和猎枪手枪，冲锋枪，步枪和卡宾枪，突击步枪，机

A Very Public Education will see the headteacher and a small group of Year 9 and 10 pupils from one

这是它们和我们相处的一些故事，在城市，在乡野，有生的欢呼，也有离的无奈。我们拍得很慢，你们想起来了，可以过来坐坐。

Series in which Dr Adam Rutherford investigates the close relationship between discoveries in anatom

1962年1月13日，国民党空军“黑猫中队”的一架U-2侦察机自台湾桃园机场起飞，驶向大陆进行秘密空中侦察。14个小时后，一份绝密的军事情报被呈报到蒋介石和蒋经国父子手中。

“纪录片编辑室”是中国第一个以纪录片命名的电视纪录片栏目，创办于1993年。此栏目为美食合集。

《今晚你要去哪里》节目以情感为“主定位”，关注当代热点社会话题、职场话题、家庭话题等，以微记录微纪实的方式，走进不同人物的真实生活。通过侧拍对聊的方式，激发人物心底的情感。拍摄暂定晚上，夜晚是人最容易

《极径》由阅路山出品，汇集了国内顶尖资深徒步者、以及影像的玩家。影片将跟随队员的徒步行走轨迹，去记录藏区最为极致的风光与人文。从世界海拔最高的喜马拉雅山脉开启云端之上的雪山盛宴，一路向西，至喜马拉雅山

科技无所不在，当我们置身真实的科技场景，就会发现生活已在不知不觉中被悄然改变，体验从现代步入未来的奇妙，发现人类未来生活的更多可能性。

由笑果文化和人民网上海频道联合出品的脱口秀行业全景纪录片《“见笑”——笑有引力》，历时八个月，遍访近百位喜剧演员、编剧、导演、幕后团队，全景式捕捉行业重要事件和焦点人物，揭开帷幕之后的笑声之源。脱口秀

印度洋上漂浮着一个终极的失落世界——马达加斯加。作为全球第四大岛，这里模糊着神话与现实的界限，生命在这里以奇异的方式进化着，这里是神奇的天堂之地，是庇护所，是精灵的乐园。这里的物种呈现出惊人的多样性，

每期讲述一位在教育战线上包括基础教育、高等教育、职业教育、特殊教育、社会教育等教育领域和教育理论研究界做出突出贡献，取得突出成绩的教育家、教育科研工作者、教育实践工作者的感人故事；表现他们在教育生涯中

国家广播电视总局指导纪录片《见证初心和使命的“十一书”》（以下简称《“十一书”》）选取了11位共产党人的感人素材，包括贺页朵的“宣誓书”、傅烈的“绝命书”、寻淮洲的“请战书”、王尔琢的“托孤书”、卢德

一场热带风暴即将来临，居民们纷纷逃离。但追风人乔希·莫格曼正驱车前往相反的方向，进入世界上最具破坏力的飓风的中心。我们将和乔希一道追踪美洲、亚洲东部和西太平洋的热带风暴。近距离体验飓风，当飓风来临，树

中国，拥有世界上最丰富多样的生态系统：海洋、森林、草原、湿地、城市……每一种生态系统，都有着自己独特的生态秩序。　　《家园 生态多样性的中国》将讲述发生在不同生态系统中物种的故事。五集分别展现了中

Never before has money been so polarised in Britain. The richest 85 people now own more than half th

       《经典传奇》是江西卫视推出的一档历史人文故事节目。继承《传奇故事》的人性化讲述，同时力求新的突破。内容具有《传奇故事》“加”美国《探索》纪实的新鲜

　　史上最餓劣的食境節目【飢餓遊戲】點選以下連結訂閱，精采影音不漏接！ 　　今天的戰友．明天的敵人　　永遠無法預知下一關將跟與誰合作　　唯有帶著【玩下去、吃下去】的精神．繼續獲得食物充飢　　

《胶个朋友第二季》是厉刚团队与小芒电商共同打造的全国首档模玩体验综艺。节目邀请模型圈大咖和各行各业的机甲师进行组队，通过个人技能展示和机甲模型改造，让友谊随灵感共绽华光，见证热爱奔赴荣耀。

　　《经典传奇》借助《传奇故事》的经验，同时又是一档大型化的历史人文故事节目。继承《传奇故事》的人性化讲述，同时力求新的突破。内容将具有《传奇故事》“加”美国《探索》纪实的新鲜风格。节目最大的亮点还是

　　加康加年味将带领大家光临年味馆，穿梭不同的朝代，感受跨越千年的年俗魅力！

　　在澳大利亚蛮荒的内陆地区，马特·莱特和他勇敢无畏的捕鳄团队负责抓捕并转移一些世界上最凶猛的爬行动物

　　天赋异禀的家庭厨师们在比赛中大展厨艺，尽显创意，烹制简单又美味的快手菜肴，赢取巨额奖金

　　

《街舞要ONE MORE》第三季是《这！就是街舞5》的衍生节目，包含当期节目预告以及一周衍生节目《街舞全纪录》，《一起火锅吧》第三季，《街舞营业中》《翻滚吧！街舞宇宙》的看点，同时还会放出独家的幕后花

　　《单挑求生高手》是个跳脱以往生存游戏形态的新节目，广邀世界上最顶尖的冒险家、生存好手及野外求生专家，对决以身为第一个步行亚马逊河全长而声名大噪的探险家艾德史塔福特。每集节目中，艾德将和各路生存好手

　　「ガースー附属黒光り記念病院（ガースーふぞくくろびかりきねんびょういん）」として山梨県北杜市内にある日本航空学園北杜キャンパスでロケが行われた。　　「ガースー附属黒光り記念病院・女子寮」文化創造館

　　「ガースー黒光り諜報局」（ガースーくろびかりちょうほうきょく）、通称GIA（Gaasuukurobikari Intelligence Agency）として、茨城県久慈郡大子町[3]にある、東京理

　　「私立くちびる西高校」として、栃木県那須塩原市（旧：塩原町）にある、旧塩原町立上塩原小学校[1]でロケが行われた。校名に「くちびる」を冠しているのは、浜田を讃える校名でもある。

极速前进第三十四季

　　在這部廚藝競賽節目中，素人廚師必須競標食材，創作令名人客座評審驚豔的料理，從而贏得帳戶中剩下的現金。

由余咏珊旗下制作公司「好好制作」、何哲图创立的音乐品牌「星演国际」，与香港开电视联手打造的选秀真人秀《就是青春》，节目筹备了接近一年，在全球各地招募参加者，最后从多间跳舞学校、唱歌学校，大学的舞蹈学会

这档谈话类节目由导演贾樟柯发起，与各界8位嘉宾开启深度对话，探讨“故乡的远去与归来”、“创作的养分本原”等议题，结合贾樟柯的观察视角解读人物内心，重塑个人与时代的共鸣。

　　《决胜荒野第三季》是一部由埃德·斯塔福德担当主角的十三集野外生存竞技纪实节目。在节目中埃德·斯塔福德与世界级生存专家们去世界各地进行野外求生竞速赛。节目不仅展示了生存专家们在险境中使用的各类求生技

　　Superstar a capella group Pentatonix is struggling to find inspiration for their annual holiday al

　　《今日影评·表演者言》第二季将突出“表演者”的概念，在第一季关注表演的基础上，将目光深情注视“表演者”为人的方方面面，寻找演员这个职业、表演这门艺术与人心人性的深层互动与联结。　　对于优秀的表演者

　　非表演科班出身的周迅经过二十年片场的打磨，凭借精妙的演技和踏实的敬业精神获得了极佳的观众口碑和业内人缘。而在越来越多的与年轻演员的合作中，她切身感受到新生代演员对于表演经验的渴求，以及表演艺术传承

　　馮盈盈、丁子朗、馬貫東、黃庭鋒、彭慧中、黃婧靈(波波)組成「妳不是他隊」，出戰由陳曉華、孔德賢、陳星妤、林凱恩、陳懿德、蔡景行搭檔的「飛躍男女藝員隊」，兩隊賽前雄心壯志要勝出比拼，盈盈、丁丁更因為

　　桑德拉·李医生是一位皮肤科医生，在洛杉矶地区工作长达15年之久。她专门从事患者皮肤不同部位的各种肿块和囊肿的去除工作，并在全国享有盛誉。安吉丽娜的左胸下有一个巨大的胸部肿块，这不仅影响了她的爱情生

　　桑德拉·李医生，也就是《挤痘大师》的主治医生，是一位著名的皮肤科医生，她一直帮助人们治疗皮肤上那些苦不堪言的病症，帮助他们重拾生活的自信。她全力帮助有特殊皮肤状况的患者找回自信，不用再伪装，也不再