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　　这是一档快乐分享秀节目，第二季由岳云鹏担当主理人，每期一个主题，邀请不同领域的名人来到“开放麦”的舞台，分享他们的个人经历和成长故事。节目区别于“一根杆、一个麦”的单人脱口秀展示，强调用戏剧感的舞

这是一档结合音乐 美食 答题的新综艺。由申东烨、SHINee Key，李惠利、朴娜莱文世允、韩海担任固定成员。节目设定是一群人在市场听歌，音乐打断后猜下一句歌词，答对获得美食。

极速前进第十九季

不少香港女士夢想做過埠新娘，現實真的如夢想般完美？有女士遠嫁德國，語言、文化、人脈全然陌生，工作、婆媳相處困難重重；有女士經歷人生谷底時，遇到一名丹麥男子，被他感動嫁到彼邦，想不到當地人歧視華人，

叱咤风云的奥运冠军，化身酒店职员，深入酒店的各个部门——客房部、前厅部、餐饮部、康乐部…沉浸式体验服务生的工作。以冠军的视角，揭露最真实的酒店行业内幕。重现真实情境，真听真看真感受。体验从“飞毛腿”到

巴蓝思学院推荐：Mysteries of Evolution: Series 1　　The evolutionary journey of life on Earth spans millions

　　強積金推行多年，每位「打工仔」每月都有部份收入撥進強積金供款。然而，不少人對強積金一知半解，對自己的強積金管理更採取佛系態度，令其強積金往往追不上通脹，甚至出現負增長。為讓市民增長強積金知識，節目

以女性主题为主，以姐妹为引，共同串起的勾勒出女人的关心的话题与心事，例如感情、闺蜜、成长、快乐、生活、旅行、职场、人生规划…，珍选不同音乐年代、相同情境的音乐歌曲，将不同年代的音乐歌曲做一个“串接

桑德拉·李医生是一位皮肤科医生，在洛杉矶地区工作长达15年之久。她专门从事患者皮肤不同部位的各种肿块和囊肿的去除工作，并在全国享有盛誉。安吉丽娜的左胸下有一个巨大的胸部肿块，这不仅影响了她的爱情生活，

《加康加年味第三季》首播时间1月1日，1月10日起每周五晚22:00浙江卫视和Z视介22:30

　　愛煮之人享受烹飪的過程，悉心炮製的美饌更可為身邊人帶來快樂。識煮識食的主持黎諾懿、陳敏之一同分享下廚樂趣，讓大家感受「諾廚之味」！　　「疫境廚神」諾懿教煮多款海鮮菜式，並傳授相關小貼士。「星級媽媽

口技表演者邓纳姆的标志性人物描绘了《圣诞颂歌》中的角色。沃尔特饰演的斯克鲁奇与布巴·J、花生、小杰夫和艾哈迈德因分配的角色发生冲突。

“纪录片编辑室”是中国第一个以纪录片命名的电视纪录片栏目，创办于1993年。此栏目为美食合集。

　　《街舞营业中》是《这！就是街舞》的衍生节目，队长舞者幕后集体营业。独家幕后揭秘、花样游戏互动、战队快乐团建，全方位展现舞者们的炸裂舞技和独特个性。

职场恋情、苛刻客人和一波波的闹剧威胁着欢快的航程，而在豪华游艇上工作的年轻船员们也同时在海上应对生活的方方面面。

街舞 潮流，最in的潮流风向。每期由知名舞者来讲解潮流搭配，看过《这！就是街舞》不一定会跳街舞，但看过《街舞潮流图鉴》轻松学会潮流搭配！不定期还有时尚大咖加盟，与街舞碰撞出不一样的火花。

街头邂逅是一档旅行栏目，其拍摄手法巧妙新奇。通过NHK电视台稳定高清的镜头，观众宛若身临其境，漫步在世界各地引人入胜的城市，穿梭于广受欢迎的街道和商店，融入当地人的生活。

　　华少牵手凤凰网出品谈话节目《君品谈》，对话行业翘楚洞察文化流变；嘉宾见证时代风云、迎击生活浪潮、谈论传奇往事。

　　大型网络家装设计真人秀《就匠变新家》第2季，打造一档“最有趣、最实用、最具话题”的网络综艺节目。每期将针对1位业主的改造难题，邀请4位才华横溢的设计界全能资深大咖共同应战，提交多套改造方案。除此之

　　由企鹅影视、黑龙江卫视、实力文化联合出品的《见字如面》第二季将于9月12日在腾讯视频和黑龙江卫视上线，腾讯视频全网独播。作为全屏首档大型季播朗读节目，《见字如面》第二季延续第一季的良好口碑，继续邀

　　优酷剧综联动新综艺《剧剧有回应》要来啦！i剧综们可千万不能错过这档包售后的综艺哦~大家想在综艺里看到哪些剧里的演员们来组队团建呢？《藏海传》《雨霖铃》《掌心》……还是？

《极限挑战》将在明年迎来十岁生日。《极限挑战》第十季将以“回归”为大主　　题，新老嘉宾齐聚一堂，重现观众们熟悉的经典系列。

　　《极速前进》第四季是一档由深圳卫视推出的环球竞速真人秀节目。第四季集结范冰冰&谢依霖、贾静雯&修杰楷、郑元畅&王丽坤、吴敏霞&张效诚 、张继科&张传铭、 强

　　看好了！更厉害的姐姐们的战斗！谁将成为2023年新街头排名第一！

　　江苏卫视大型户外极限运动真人秀，2015年6月热血上演。

全新節目《季節限定 秋冬》由資深藝人林韋辰率領譚永浩、黃庭鋒、林伊麗三位年輕後輩，走訪香港各處尋覓「秋冬限定」的好玩、好食、好潮資訊。　　時裝潮流每季轉換，四位主持緊貼時尚動態，搜羅最新的秋冬時

极速前进第二十一季

　　當「鼎爺」李家鼎、「三姐」蕭秀香剛柔相遇，意味着一場全新的廚房大戰蓄勢待發！兩位星級廚師盡出渾身解數，掀起連場爭霸鬥法！　　每集由嘉賓為鼎爺與三姐出題，當中包括著名廚師、識食藝人等，務求讓兩人以相

全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區

　　《极速前进》第33季在因新冠疫情停机一年半后重新开拍，比赛已于21年10月结束，有望在22年春季档播出，制作组包机保障参赛选手和工作人员的健康安全。

香港電影在國際影壇享負盛名，不論在產量、質量、藝術性上，均達至極高的水平及成就，歷年來為全球華人觀眾帶來不計其數的經典作品。適逢在本年7月17日舉行的香港電影金像獎頒獎典禮踏入第四十屆，為紀念

　　节目是由东方卫视《梦想改造家》团队操刀、段红导演执导的首档家装改造旅行真人秀，是家装改造口碑节目《梦想改造家》的另一种“升级”。节目以更短时间（两周内）的改造，更新了一次装修住几十年的传统装修理念

疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平 ，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用

節目一連兩集，由新晉演員郭嘉駿（193）主持，找來當紅網絡影評人一同「講經」，由四個角度︰「港產大片」、「社會議題」、「人生處境」、以及「賀歲片」去切入，賞析論盡本屆金像獎（第43屆）的入圍電影。當中

3位B站知名汽车区up主——杀手（杀手工作室）、Jacky（玩车TV）、晓彤（工匠派）——针对TopGear第25季中的经典桥段，进行本土化翻拍。恶搞、崩坏，保证各位看了就想下车上车下车上车。2月24

极速前进第二十二季

近年流行以自驾方式出游，因不受时间地点所限，也可弹性调节行程，玩得更尽兴。不过，在异地人生路不熟，想租车便要格外小心。对於要准备甚麽文件，需购买甚麽保险等，大家可有了解？在荷兰长大的阮儿常於欧洲穿

以韩国美丽的海边村庄为背景的新综艺节目。

《匠心闪耀》是由中华全国总工会特别指导，湖南省总工会与湖南卫视、芒果TV联合制作出品的大国工匠探寻纪实类公益专题节目。节目将全方位拆解每一位技术能手的绝技绝活，充分展现“大国工匠”如何突破技术封锁、超

　　东方卫视大型星素结合励志体验节目《极限挑战》第七季将于4月起每周日21点档播出。本季节目以“一起去看幸福”为主题，展现社会生活中方方面面的幸福和活力。延续第六季的常驻嘉宾雷佳音、岳云鹏、王迅、贾乃

　　為了讓本港時裝設計師展示才華，TVB特地製作時裝設計比賽真人騷。十位參賽者從海選突圍，在準決賽各自以環保、中式主題為合作藝員設計兩個作品，角逐五個晉級名額。最後五強接受終極考核，分別以中性、晚裝主

　　史上最餓劣的食境節目【飢餓遊戲】點選以下連結訂閱，精采影音不漏接！ 　　今天的戰友．明天的敵人　　永遠無法預知下一關將跟與誰合作　　唯有帶著【玩下去、吃下去】的精神．繼續獲得食物充飢　　

《惊喜来敲门》是湖南卫视创新推出的3期以“打造惊喜”为大主题的特别节目，以16扇“惊喜之门”为节目标识，以“情景出题、问答通关”为主要形式，根据主题设计的竞答，围绕生活方式、国货自信、美食文旅等方面，

　　由四名设计鬼才组成的团队构想出将空间利用最大化的解决方案，并通过巧妙的工程方法，别出心裁地帮人们改造居家空间。

　　加康加年味将带领大家光临年味馆，穿梭不同的朝代，感受跨越千年的年俗魅力！

　　国内首档影视剧主题曲OST为切入点的音乐竞演秀。节目以“影视剧原声音乐”为切入点，用大家耳熟能详的经典影视原声唤醒大众共同的时代记忆。节目集结深受各年龄段用户喜爱的OST原声歌手，以声动人、以情动

變靚實戰真人騷舉行全港招募，參賽者通過面試後，被編入減肥、去斑、豐胸、去眼袋、逆齡、爆髮六大組別，開展為期兩個月的醫學美容療程。　　陳敏之、陸浩明、江欣燕、莊鍶敏、袁文傑、阮兆祥、何依婷組成星級

《今夜不设防》是香港亚洲电视制作的经典倾谈节目，由香港亚洲电视制作，由香港三大才子黄霑、倪匡、蔡澜主持，监制为赵汝强。　　亚洲电视于1989年至1990年间制作的成人清谈节目，由黄霑、倪匡及蔡澜

       《节气唱游记-惊蛰》于2024年3月5日惊蛰当天播出，节目三位嘉宾符龙飞、黄龄、旅行新蜜蜂前往佛山，共赴一场“南歌北传，北歌南下”的惊蛰音乐会，并

准备好迎接更多带有戏剧色彩的豪华房地产： 的“ ”已续订第二季和第三季。

　　2019《见字如面》第四季，是由实力文化、腾讯视频、黑龙江卫视联合出品的一档明星读信节目。节目以明星读信为主要形式，旨在用书信打开历史节点，带领观众走进那些依然鲜活的时代场景、人生故事，去触碰那些

Healthy home cooks Jasmine and Melissa Hemsley showcase ingenious and highly nutritious recipes that

由余咏珊旗下制作公司「好好制作」、何哲图创立的音乐品牌「星演国际」，与香港开电视联手打造的选秀真人秀《就是青春》，节目筹备了接近一年，在全球各地招募参加者，最后从多间跳舞学校、唱歌学校，大学的舞蹈学会

　　《极限挑战》是东方卫视将于今年6月推出的一档大型推理竞技户外综艺，据节目组透露，这些嘉宾都是十足的“电影咖”，曾经塑造了丰富多彩的荧幕形象，也拥有丰富的社会阅历，从6月开始，他们将展开一次“烧脑的

　　《京东618开心夜》将以“共创大秀”的创新形式，为观众呈现一场前瞻性和艺术性兼备，情绪价值拉满的618开心夜。

　　都市人越來越注重健康，在現今資訊爆炸的年代，普羅大眾積極發掘各式各樣的健康資訊；而網絡文章、轉發的「真實經歷」，孰真孰假也好，最重要是開心Share。　　主持馮盈盈、周奕瑋搜羅坊間廣為流傳的健康謬

　　由企鹅影视、黑龙江卫视、实力文化联合出品的《见字如面》第二季将于9月12日在腾讯视频和黑龙江卫视上线，腾讯视频全网独播。作为全屏首档大型季播朗读节目，《见字如面》第二季延续第一季的良好口碑，继续邀

每期节目选取一个行业（例如医药健康、人工智能、氢能制造等等），聚集行业相关的多家委办局和企业，围绕政策难点堵点，现场给予政策解读和解决方案。

四個小學雞，超齡讀大學　　作為宇宙第一男子天團，幾時都要好好裝備自己！唔怕爛 ，點都要衝下 　　但係衝出香港點會淨係讀中英數咁簡單 下星期一晚1030，一齊見證佢地寒窗苦讀嘅成果

　　

一周街舞节目抢先看，既有正片精彩看点，又有衍生节目的精彩花絮和预告，喜欢哪档，就pick起来按时观看吧！

　　全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區

　　《军情观察室》是香港凤凰卫视推出的一档军事强档节目，主要是分析当今世界的最新军情动态，经典战例、兵器辞典知识，和你一起走进野战实地、电玩战争、用军事发烧友的目光看海陆空世界。《军情观察室》诞生于伊

《交响少年梦》是一档以讲述音乐本质为主题的节目。该节目中详细解释了音乐对于青少年教育的影响，将音乐对孩子带来的帮助进行详细的分析，让家长和孩子们对音乐从此有个不一样的认识和理解。